Visualize
Was ist Visualtraining
Oft findet das Lesen und Schreiben unter ungünstigen Umständen statt, die für das visuelle System sehr negativ sind. Dies überlastet das Akkomodations- und Konvergenzsystem, welches eine Stressreaktion und eine bestimmte Verspannung hervorrufen. Durch individuell angewandtes Visualtraining wird die Reinheit des Sehens (Visual Hygiene) wieder erreicht d.h.:
- das Bewusstsein / und Einhalten der richtigen Körperhaltung
- das Anwenden der richtigen Licht-Quellen
- das Benutzen der visuellen Funktionen auf maximalem Niveau mit einem Minimum von Energieaufwand
- Entspannung des ganzen Körpers und das Betrachten des Individuums als eine Gesamtheit
Erfolg
Gesamtergebnis
Durch Visualtraining kann die visuelle Bequemlichkeit während des Lese-Schreib- tätigkeit verbessert werden. Es wird die Ausdauer des visuellen Aspekts betreffend verlängert und visuelle Fehlfunktionen verhindert.